亲爱的读者：

请您读读上帝的话，默想一下，然后诚心诚意地向上帝祷告。

经文：

6 应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。
7 神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心怀意念。
《腓立比书》四章6-7节

默想：

在疫情蔓延的时候，人们多么需要内心的平安。照着神的方法做就肯定能得着。当心里有担忧的事情了，怎么办？来到神的面前祷告，数算神的恩典，感谢祂过去的保护和带领，把现在的难处告诉祂，把想要的告诉祂，祂就必赐下超出我们能够想象的平安，那是心灵深处的、从耶稣基督而来的平安。

祷告：

亲爱的天父上帝：疫情升级，气氛越来越紧张，让人措手不及，在急剧变化带来的混乱当中，我要按着祢的指示来做，才不会乱了阵脚。祢是神，已经为我指出了一条得着内心平安的出路，求您帮助我遵守祢“一无挂虑”的命令。祢过去曾经保守我度过了多少艰难和危险啊！越数算内心越喜乐。我带着感恩的心，把如今想要的告诉祢……我单单仰望祢，全心依靠祢，相信祢必会赐下出人意外的平安。 以上的祷告是奉耶稣基督的名求。阿们！

（当您作以上的祷吿后，恳请您也邀请您认识的基督徒，和非基督徒的朋友加入，一起祷告。）