亲爱的弟兄姐妹：

请您读读上帝的话，默想一下，然后诚心诚意地向上帝祷告。

经文：

你们不要论断人，就不被论断；你们不要定人的罪，就不被定罪；你们要饶恕人，就必蒙饶恕（注：“饶恕”原文作“释放”）。《路加福音》六章37节

所以，无论何事，你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人，因为这是律法和先知的道理。《马太福音》七章12节

因为全律法都包在“爱人如己”这一句话之内了。《加拉太书》五章14节

默想：

论断人是指根据自己个人主观的看法，对别人进行负面的评价；专挑别人的短处，认定他是错的。人与人之间相处时，是多么容易用自己的情感和偏见来恶意地批评别人啊！基督徒之间也要特别小心，不要让属灵知识成为审判官，以自己主观的偏见去定别人的罪。神给祂儿女的原则是：我愿意人怎样待我，我就要怎样待人。饶恕别人是神饶恕我们的先决条件，若要自己内心得着释放，必须是要先要饶恕别人。爱人如己是我们追求的待人之道。

祷告：

亲爱的天父：祢就是爱。所以，祢教导儿女们待人处世的原则就是要爱人如己。求祢让我们常常被圣灵充满、内心柔和谦卑，能常常饶恕人、怜悯人、对别人宽宏大量。让我们越来越多察看自己的不足，越来越少去论断别人。求祢使我们日日更新，能在日常生活中，自然流露出新生命的样式，活出应有的待人之道，成为基督的见证。天父！求祢让在人际关系苦恼之中的人们，都得以听闻祢的教导，能够因认识耶稣而进入真理里面，得着新生命带来的自由，使人际关系得着更新。

以上祷告是奉耶稣基督的名求。阿们！

（当您作以上的祷告后，恳请您也邀请您认识的基督徒，和非基督徒的朋友加入，一起祷告。）