亲爱的弟兄姐妹：

请您读读上帝的话，默想一下，然后诚心诚意地向上帝祷告。

经文：

又劝老年妇人，举止行动要恭敬，不说谗言，不给酒作奴仆，用善道教训人。好指教少年妇人，爱丈夫，爱儿女。《提多书》二章3-4节

默想：

信主的老年妇人应当有怎样的行为举止？圣经有四方面的要求：第一是行动举止要恭敬，就是在行为和思想上都要圣洁纯全，要爱主、专注属灵的事情。第二是不说谗言，就是不要搬弄是非、说人闲话、挑拨离间。第三是不给酒作奴仆，就是不嗜酒。第四是要用善道教训人，运用她们的智慧和时间，去指教年轻的姐妹如何在邪恶及败坏的世代为基督而活。

祷告：

亲爱的天父：谢谢祢赐给老年妇人的教导。祈求祢让年长的姐妹们内心都有美好的灵性，以至于能常常流露出敬虔高雅、端庄得体的言行举止。祈求天父保守年长姐妹们的身心健康，过敬畏神的圣洁生活，不会受到烟酒等不良生活方式所带来的损害。祈求天父使用她们成熟的智慧和丰富的经验，去教导人明白真理和美好的事情，特别是教导年轻的姐妹们爱丈夫、爱儿女，而不会陷在搬弄是非、喋喋不休批评人的软弱里。愿天父祝福所有年长的姐妹们！

以上祷告是奉耶稣基督的名求。阿们！

（当您作以上的祷告后，恳请您也邀请您认识的基督徒，和非基督徒的朋友加入，一起祷告。）