亲爱的弟兄姐妹：

请您读读上帝的话，默想一下，然后诚心诚意地向上帝祷告。

经文：

我凭着所赐我的恩，对你们各人说：不要看自己过于所当看的，要照着神所分给各人信心的大小，看得合乎中道。《罗马书》十二章3节

神救了我们，以圣召召我们，不是按我们的行为，乃是按祂的旨意和恩典；这恩典是万古之先在基督耶稣里赐给我们的。《提摩太后书》一章9节

默想：

人会自视过高，便容易骄傲专橫；但若妄自菲薄，又会终日唉哼瑟缩。唯有把自己放在神哪儿，我们才能把自己看得合乎中道，就是用神的眼光看著自己。这样我们不单能释放，更因著知道是基督选召了我们，可以按著祂的心意，就让天父策划自己的一生，祸福安危全在祂的手中。诚然认定主耶稣是自己的主人时，就没有需要在人前诚惶诚恐了。自高与自卑都与快乐绝缘，也找不到生命的真意。相信神的恩召，才能看自己是合乎中道，人生路上的缰绳交付于神，任祂驰骋。

祷告：

亲爱的天父：祢是我们的高台，也是我们患难中随时的帮助，因此，不管我们是在高处的，或是在低处的，无论在甚么景况我们都学会了知足，认定祢就是我们生命的主人。天父！祢既原谅了我们，我们因此也原谅自己，我们本就没可自卑之处；祢又如此爱著我们，我们也没有可自夸的地方。让我们更当信赖祢，学习接受生命中的际遇，透过对祢的信心，看定祢在我们生命中要成就的，把自己看得合乎中道，成为别人的祝福，也见证祢的荣耀。

以上的祷告，是奉主耶稣的圣名祈求！阿们！

（当您作以上的祷告后，恳请您也邀请您认识的基督徒，和非基督徒的朋友加入，一起祷告。）